ร่อนตะแกรง-กินเยอะ สุขน้อย

ร่อนตะแกรง-กินเยอะ สุขน้อย

สถาบันวิจัยโอเรกอนในสหรัฐได้ใช้เทคนิคเอฟเอ็มอาร์ไอศึกษารูปแบบการทำงานของสมองนักศึกษาหญิงอายุระหว่าง 18-22 ปี จำนวน 43 คน และเด็กวัยรุ่นอายุระหว่าง 14-18 ปี อีก 33 คน โดยให้ดื่มนมปั่นรสช็อกโกแลต และบางส่วนดื่มสารละลายที่ไม่มีรสชาติ ทำให้พบว่า คนอ้วนไม่ได้มีความสุขกับการกินอาหารมากกว่าคนผอมเลยแม้แต่น้อย

สาเหตุเป็นเพราะว่า เวลากินอาหาร คนอ้วนจะหลั่งสารโดปามีน หรือสารแห่งความสุขลงมาน้อยกว่าคนผอมนั่นเอง

ตามปกติเซลส์สมองจะหลั่งสารโดปามีนนี้ออกมาขณะกินอาหาร ทำให้คนรู้สึกมีความสุขขณะกินอาหาร แต่จากการสแกนสมองของบรรดาอาสาสมัครแล้วกลับพบว่านักศึกษาหญิงกลุ่มที่อ้วนจะหลั่งสารโดปามีนออกมาน้อยมากเมื่อดื่มนมปั่นรสช็อกโกแลต แถมเมื่อผ่านไป 1 ปี นักศึกษาหญิงกลุ่มนี้ยังมีแนวโน้มจะฉุมากขึ้นกว่าเดิมด้วย

// //

ด้วยเหตุที่สมองคนอ้วนหลั่งโดปามีนออกมาน้อยนี่เอง เลยทำให้คนตุ้ยนุ้ยทั้งหลายต้องกินอาหารเข้าไปมากขึ้นเพื่อทำให้โดปามีนหลั่งมากขึ้นจะได้มีความสุขกับอาหารมื้อนั้นมากขึ้น

ซึ่งการกินอาหารเข้าไปมากเพื่อให้สารโดปามีนหลั่งออกมามากจึงเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนอ้วนหลายคนลดน้ำหนักไม่สำเร็จเสียที

...รู้อย่างนี้แล้ว กินน้อยก็สุขเยอะได้เหมือนกันนะ

คำมั่นอภิสิทธิ์ เวชชาชีวะต้องคุ้มครองสื่อให้ปลอดจากอำนาจรัฐ-อำนาจทุน

สำหรับข่าวโทรทัศน์วันนี้ที่มีการคุยข่าวไปเรื่อยๆ เป็นอันตราย แม้ข้อดีคนจะได้มีความเพลิดเพลิน แต่อันตรายของการคุยข่าวคือการชี้นำ เพราะไม่เหมือนกับการอ่านข่าวหรือประกาศข่าวอย่างที่เราเห็นในอดีต

Advertisement Replay Ad
เด็กนักเรียนจีน ป.4 ซดยาพิษตาย เพราะโรงเรียนไม่ให้สอบ

เด็กนักเรียนจีน ป.4 ซดยาพิษตาย เพราะโรงเรียนไม่ให้สอบ

น่าเอ็นดู กอริลลาหนุ่มนั่งดูรูปกอริลลาสาวกับนักท่องเที่ยว

น่าเอ็นดู กอริลลาหนุ่มนั่งดูรูปกอริลลาสาวกับนักท่องเที่ยว

รพ.เกาหลี ฉาว  พยาบาลถูกบังคับแต่งเซ็กซี่ เต้นยั่ว ในงานประจำปี

รพ.เกาหลี ฉาว พยาบาลถูกบังคับแต่งเซ็กซี่ เต้นยั่ว ในงานประจำปี

เล่นท่ายาก สาวจีนปีนข้ามรั้ว เสียหลักพลิกหัวติดช่อง

เล่นท่ายาก สาวจีนปีนข้ามรั้ว เสียหลักพลิกหัวติดช่อง

สวยสุดประณีต 6 นศ.จีนสร้างแบบจำลองพระราชวังต้องห้าม

สวยสุดประณีต 6 นศ.จีนสร้างแบบจำลองพระราชวังต้องห้าม

หนุ่มจีนหลับในเวลางานถูกไล่ออก เมา-จุดไฟเผากองสินค้าข้างทางวอด

หนุ่มจีนหลับในเวลางานถูกไล่ออก เมา-จุดไฟเผากองสินค้าข้างทางวอด

เหมือนเป๊ะ ร้านกาแฟในปักกิ่งเปลี่ยนใบหน้าคุณให้เป็นลาเต้อาร์ต

เหมือนเป๊ะ ร้านกาแฟในปักกิ่งเปลี่ยนใบหน้าคุณให้เป็นลาเต้อาร์ต

คนขับแท็กซี่ใจซื่อนำเงินสดกับเพชรมูลค่ากว่า 2 ล้านบาทส่งคืนเจ้าของ

คนขับแท็กซี่ใจซื่อนำเงินสดกับเพชรมูลค่ากว่า 2 ล้านบาทส่งคืนเจ้าของ

ภาพที่กำลังถูกแชร์ไปเยอะสุด มุมภาพสร้างความเข้าใจผิดไปมาก

ภาพที่กำลังถูกแชร์ไปเยอะสุด มุมภาพสร้างความเข้าใจผิดไปมาก

รถไฟญี่ปุ่นออกแถลงการณ์ขอโทษที่ออกก่อนเวลา 20 วินาที

รถไฟญี่ปุ่นออกแถลงการณ์ขอโทษที่ออกก่อนเวลา 20 วินาที

อุทาหรณ์ เด็กหญิง 3 ขวบถูกเก๋งชน ร่างติดใต้ท้องรถ มวลชนยกรถช่วย

อุทาหรณ์ เด็กหญิง 3 ขวบถูกเก๋งชน ร่างติดใต้ท้องรถ มวลชนยกรถช่วย

แม่เพนกวินสุดเศร้า ยากจะทำใจลูกน้อยหนาวแข็งตาย

แม่เพนกวินสุดเศร้า ยากจะทำใจลูกน้อยหนาวแข็งตาย

เหตุไม่คาดฝัน ท่อน้ำระเบิดกลางถนนในเซี่ยงไฮ้ พุ่งสูงกว่า 5 เมตร

เหตุไม่คาดฝัน ท่อน้ำระเบิดกลางถนนในเซี่ยงไฮ้ พุ่งสูงกว่า 5 เมตร

ศาลกัมพูชา สั่งยุบพรรคฝ่ายค้าน ขณะที่ “ฮุนเซน” ประกาศเดินหน้าเลือกตั้งปีหน้า

ศาลกัมพูชา สั่งยุบพรรคฝ่ายค้าน ขณะที่ “ฮุนเซน” ประกาศเดินหน้าเลือกตั้งปีหน้า

ซึ้ง ชายดูแลภรรยาเจ้าหญิงนิทรากว่า 2,000 วัน  สุดท้ายเธอก็ตื่นอีกครั้ง

ซึ้ง ชายดูแลภรรยาเจ้าหญิงนิทรากว่า 2,000 วัน สุดท้ายเธอก็ตื่นอีกครั้ง

เร็วมาก นักดับเพลิงจีนฝึกซ้อม เจอเหตุทางติดขัดคับแคบ

เร็วมาก นักดับเพลิงจีนฝึกซ้อม เจอเหตุทางติดขัดคับแคบ

4 นางแบบ Victoria's Secret ถูกปฏิเสธวีซ่าเข้าจีน

4 นางแบบ Victoria's Secret ถูกปฏิเสธวีซ่าเข้าจีน

เครื่องบินเล็กตกที่รัสเซีย เด็กหญิง 4 ขวบรอดปาฏิหาริย์เพียงคนเดียว

เครื่องบินเล็กตกที่รัสเซีย เด็กหญิง 4 ขวบรอดปาฏิหาริย์เพียงคนเดียว

ฮิวแมนไรท์วอทช์เผย จีนช็อตไฟฟ้าอ้างรักษารักร่วมเพศ

ฮิวแมนไรท์วอทช์เผย จีนช็อตไฟฟ้าอ้างรักษารักร่วมเพศ

เผยภาพน่ารัก เจ้าตูบเข้าพิธีจบการศึกษาสุนัขนำทาง

เผยภาพน่ารัก เจ้าตูบเข้าพิธีจบการศึกษาสุนัขนำทาง

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์