สเต็ปคุณแม่ "ชมพู่ อารยา" จากอุ้มท้องโต...สู่หน้าท้องแบนเรียบ

สเต็ปคุณแม่ "ชมพู่ อารยา" จากอุ้มท้องโต...สู่หน้าท้องแบนเรียบ

S! News

สนับสนุนเนื้อหา

 

เพิ่งจะคลอดลูกแฝดได้เพียง 2 เดือนกว่าๆ แต่ก็ต้องยอมใจในสเต็ปของคุณแม่ เพราะคุณแม่สะดวกแบบนี้ "" ที่มุ่งมั่นออกกำลังกายทันทีที่หมออนุญาตให้ออกกำลังได้ ทำให้วิวัฒนาการของคุณแม่หลังคลอดเพียงแค่พริบตาเดียว

หลังจากที่อุ้มท้องโตๆ บ่มลูกแฝดตัวน้อย บัดดี้ได้กลับมาเป็นสาวหน้าท้องแบนเรียบ...หุ่นเป๊ะคนเดิมอย่างน่าอัศจรรย์ คุณแม่คนไทยจะตามรอยคงไม่ว่ากัน เพียงแต่ต้องมีวินัยมากๆ เหมือนคุณแม่ชม ไหนจะเลี้ยงลูกไปด้วย แต่ก็ไม่ทิ้งที่จะดูแลตัวเองนะคะ

Advertisement Replay Ad

ขอขอบคุณ

ภาพ : @chomismaterialgirl

มารีญา กลับถึงไทยแล้ว เปิดใจ อึ้งคำถามเรื่อง Social Movement

มารีญา กลับถึงไทยแล้ว เปิดใจ อึ้งคำถามเรื่อง Social Movement

รับมือกับช่วงวิกฤต โดนัท มนัสนันท์ ในวันที่รู้ว่าป่วยด้วยโรค SLE

รับมือกับช่วงวิกฤต โดนัท มนัสนันท์ ในวันที่รู้ว่าป่วยด้วยโรค SLE

"พีช พชร" ยินดี ป๊อก แต่งงาน มาร์กี้ เปรยอยากมีโมเมนต์นี้บ้าง

"พีช พชร" ยินดี ป๊อก แต่งงาน มาร์กี้ เปรยอยากมีโมเมนต์นี้บ้าง

อีฟ กมลชนก บินกลับไทยแต่งงานรอบ 2 ฉลองกับเพื่อนสาว

อีฟ กมลชนก บินกลับไทยแต่งงานรอบ 2 ฉลองกับเพื่อนสาว

คืนฉลองงานแต่งจ๊ะ เอิน แก๊งดาราเป็นพยานรักกลางขุนเขา

คืนฉลองงานแต่งจ๊ะ เอิน แก๊งดาราเป็นพยานรักกลางขุนเขา

เจ๋ง บิ๊กแอส ยันยังไม่เลิก "แนท" พร้อมไปเคลียร์พ่อฝ่ายหญิง

เจ๋ง บิ๊กแอส ยันยังไม่เลิก "แนท" พร้อมไปเคลียร์พ่อฝ่ายหญิง

ยลโฉมลูกชายคนแรก "น้องคิริน" คุณพ่อมือใหม่ "เตชินท์"

ยลโฉมลูกชายคนแรก "น้องคิริน" คุณพ่อมือใหม่ "เตชินท์"

แม่พาเที่ยว "ลูกเกด" นัดลูกๆ ทีมเดอะเฟซ เที่ยวฉ่ำล่องแพ

แม่พาเที่ยว "ลูกเกด" นัดลูกๆ ทีมเดอะเฟซ เที่ยวฉ่ำล่องแพ

ภาพสุดประทับใจ เพื่อนพ้องยินดีวิวาห์หวาน งานแต่งจ๊ะ เอิน

ภาพสุดประทับใจ เพื่อนพ้องยินดีวิวาห์หวาน งานแต่งจ๊ะ เอิน

กบ สุวนันท์ สุดภูมิใจ น้องณดา อนาคตไกลได้แชมป์ยิมนาสติก

กบ สุวนันท์ สุดภูมิใจ น้องณดา อนาคตไกลได้แชมป์ยิมนาสติก

สงกรานต์ ถึงกับโพสต์ ช่วงนี้อะไรๆ ก็ตรู "เห็นผมเป็นที่ระบายกันหมด"

สงกรานต์ ถึงกับโพสต์ ช่วงนี้อะไรๆ ก็ตรู "เห็นผมเป็นที่ระบายกันหมด"

พุฒ จุ๋ย เตรียมสละโสดอีกคู่ รอคุยผู้ใหญ่บอกฤกษ์แต่งปีหน้า

พุฒ จุ๋ย เตรียมสละโสดอีกคู่ รอคุยผู้ใหญ่บอกฤกษ์แต่งปีหน้า

เบลล์ เลลาณี รับปริญญา แม่แก้ว พ่ออ๊อด ร่วมแสดงความยินดีพร้อมหน้า

เบลล์ เลลาณี รับปริญญา แม่แก้ว พ่ออ๊อด ร่วมแสดงความยินดีพร้อมหน้า

เรียบหรูและอบอุ่น งานแต่งจ๊ะ เอิน ที่เขาใหญ่

เรียบหรูและอบอุ่น งานแต่งจ๊ะ เอิน ที่เขาใหญ่

เสียงหัวเราะ น้องธาช่า การันตีลูกสาวแม่กิ๊ก สุวัจนี นางร้ายในตำนาน

เสียงหัวเราะ น้องธาช่า การันตีลูกสาวแม่กิ๊ก สุวัจนี นางร้ายในตำนาน

การันตีเรื่องความฮา 5 สาวดีต่อใจ มีเธอที่ไหน ที่นั่นมีเสียงหัวเราะ

การันตีเรื่องความฮา 5 สาวดีต่อใจ มีเธอที่ไหน ที่นั่นมีเสียงหัวเราะ

ทำบุญครบรอบ 10 ปี ที่จากไป “บิ๊ก ดีทูบี” ไม่มีวันไหนไม่คิดถึง

ทำบุญครบรอบ 10 ปี ที่จากไป “บิ๊ก ดีทูบี” ไม่มีวันไหนไม่คิดถึง

หยาด โพสต์แจง โต้ข่าวรถหรูชนแท็กซี่ แล้วไม่รับผิดชอบ

หยาด โพสต์แจง โต้ข่าวรถหรูชนแท็กซี่ แล้วไม่รับผิดชอบ

เจนี่ อวดคลิปเล่นแอปหน้าน้องหมา งานนี้คนโฟกัสที่จุดอื่น

เจนี่ อวดคลิปเล่นแอปหน้าน้องหมา งานนี้คนโฟกัสที่จุดอื่น

ภาพน่าเอ็นดู ชาคริต ก้มจูบท้องภรรยาอย่างสุดรักสุดถนอม

ภาพน่าเอ็นดู ชาคริต ก้มจูบท้องภรรยาอย่างสุดรักสุดถนอม

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์