สภาผนึกสสส.จัดสุขภาพฟิต พิชิตหวัดก่อนปิดประชุม

สภาผนึกสสส.จัดสุขภาพฟิต พิชิตหวัดก่อนปิดประชุม

ที่รัฐสภา เมื่อวันที่ 17 มิ.ย. สำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎร ร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี และคณะเวชศาสตร์เขตร้อน มหาวิทยาลัยมหิดล จัดกิจกรรม "สุขภาพฟิต พิชิตหวัด โดยพ.อ.อภิวันท์ วิริยะชัย รองประธานสภาผู้แทนราษฎร คนที่ 2 เป็นประธาน เพื่อตรวจสุขภาพด้วยการป้องกันก่อนรักษา และการให้ความรู้เกี่ยวกับการป้องกันโรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่ ให้กับส.ส. ส.ว. ข้าราชการ และสื่อมวลชนประจำรัฐสภา

พ.อ.อภิวันท์กล่าวว่า ส.ส.ถือเป็นตัวแทนของประชาชนและสามารถสื่อสารถึงประชาชนได้โดยตรง จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ส.ส.จะเป็นตัวอย่างของการดูแลรักษาสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ผลการตรวจสุขภาพ ส.ส. และส.ว. ครั้งที่ 1 ระหว่างวันที่ 19-21 มีนาคม 2551 พบว่า ส.ส. และ ส.ว. มีไขมันสะสมมากเกินเกณฑ์ถึง 91 เปอร์เซ็นต์ ของกลุ่ม ส.ส. และ ส.ว. ที่มาเข้ารับบริการทั้งหมด อยู่ในกลุ่มโรคอ้วน 60 เปอร์เซ็นต์ เสี่ยงต่อโรคเบาหวาน 45 เปอร์เซ็นต์ และเสี่ยงต่อโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ 35 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งผลการสำรวจการตรวจสุขภาพนี้ ไม่แตกต่างกับกลุ่มผู้บริหารจากองค์กรอื่นๆ สะท้อนให้เห็นว่าผู้บริหารระดับสูงในประเทศไทยมีภาวะความเสี่ยงทางสุขภาพ ทั้งที่ภาวะความเสี่ยงต่อการเกิดโรคสามารถป้องกันได้ หากมีการดูแลและป้องกันร่างกายตั้งแต่ ด้วยการออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่เหมาะสม

"กรณีการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ที่สร้างความตื่นกลัวให้กับคนในสังคม และในช่วงปิดสมัยประชุมสภาผู้แทนราษฎร ซึ่งส.ส.ส่วนใหญ่ต้องเดินทางและลงพื้นที่ การเรียนรู้วิธีป้องกันจึงเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งในกิจกรรมครั้งนี้ได้มีการให้แนะนำเรื่องการป้องกันจากโรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่ และการตรวจสุขภาพเพื่อป้องกันโรค จะเป็นการเตรียมความพร้อมกับปัญหาสุขภาพที่อาจมีขึ้นในอนาคต สิ่งที่สำคัญคือ ส.ส.ยังสามารถนำความรู้ที่ได้จากการตรวจสุขภาพครั้งนี้ ไปบอกกล่าวแก่ประชาชนในพื้นที่ เป็นต้นแบบที่ดีของการดูแลสุขภาพ เพื่อให้คนไทยได้หันมาใส่ใจสุขภาพ และยังเป็นการลดงบประมาณรายจ่ายจากการรักษาพยาบาลได้อีกด้วย พ.อ.อภิวันท์ กล่าว

ทพ.กฤษดา เรืองอารีย์รัชต์ รองผู้จัดการสสส. กล่าวว่า โรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ที่หลายคนวิตกในขณะนี้เนื่องจากคนส่วนใหญ่ยังไม่มีภูมิคุ้มกัน แต่สามารถป้องกันตัวเองไม่ให้ติดเชื้อจากการแพร่ระบาดได้และไม่ร้ายแรงอย่างที่คิด โดย 4 วิธี พิชิตหวัด คือ 1. หมั่นล้างมือให้สะอาด และหลีกเลี่ยงการใช้มือสัมผัสบริเวณใบหน้า 2. หลีกเลี่ยงสถานที่อับหรือแหล่งแออัด 3.สวมหน้ากากอนามัย ในกรณีที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงจากการแหล่งแพร่ระบาดได้ และ 4. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ทั้งนี้ กิจกรรมรณรงค์และสื่อแผ่นพับเพื่อให้ความรู้ในการป้องกันโรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่

นพ.ฆนัท ครุฑกูล ผู้จัดการศูนย์หัวใจ หลอดเลือด และเมตาบอลิก โรงพยาบาลรามาธิบดี กล่าวว่า การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่จะติดเชื้อได้ง่ายหรือไม่ ขึ้นอยู่กับการมีสุขภาพที่ดี สิ่งแวดล้อมที่ดี หรือสุขอนามัยที่ดีก็สามารถป้องกันการเกิดโรคได้ วิธีการดูแลสุขภาพที่ดีคือ รับประทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะ ออกกำลังกายในลักษณะแอโรบิคคือมีความต่อเนื่อง ไม่นอนดึก งดของมึนเมา คุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ เพราะมีงานวิจัยยืนยันว่า คนอ้วนจะมีภูมิคุ้มกันน้อยกว่าคนปกติ และวิธีสังเกตว่าเรามีสุขภาพฟิตพอหรือไม่ดูได้จากชีพจรการเต้นของหัวใจขณะพัก หากเต้นเร็วกว่า 80 ครั้ง ต่อ นาที ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่ต้องระวัง หรือการออกกำลังกายเพียงระยะเวลาสั้นๆ แต่ชีพจรเต้นเร็ว รู้สึกเหนื่อยง่าย และจับกล้ามเนื้อไม่แน่นพอ จัดอยู่ในเกณฑ์ที่ต้องระวังเช่นเดียวกัน

Advertisement Replay Ad
'ทักษิณ' ตรวจสุขภาพ บอกหัวใจแข็งแรงดี ไม่ได้อกหัก

'ทักษิณ' ตรวจสุขภาพ บอกหัวใจแข็งแรงดี ไม่ได้อกหัก

นายกฯ จัดโผครม.เสร็จแล้ว รอทูลเกล้าฯ อุบ รมต.ใหม่กี่คน

นายกฯ จัดโผครม.เสร็จแล้ว รอทูลเกล้าฯ อุบ รมต.ใหม่กี่คน

สะพัด! นายกฯนำรายชื่อครม.ชุดใหม่ ทูลเกล้าฯแล้ว

สะพัด! นายกฯนำรายชื่อครม.ชุดใหม่ ทูลเกล้าฯแล้ว

ประวิตรไม่น้อยใจ ติดโผถูกปรับพ้นครม.ยันปลดล็อคเลือกตั้งท้องถิ่น

ประวิตรไม่น้อยใจ ติดโผถูกปรับพ้นครม.ยันปลดล็อคเลือกตั้งท้องถิ่น

เปิดจดหมายของบิ๊กตู่  กับ 6 ข้อคำถามถึงคนไทย

เปิดจดหมายของบิ๊กตู่ กับ 6 ข้อคำถามถึงคนไทย

ป.ป.ช.ชี้มูลเจ้าหน้าที่กทม. ทุจริตไฟ 39 ล้าน สอบ “สุขุมพันธุ์” ไม่ยับยั้งทุจริตหรือไม่

ป.ป.ช.ชี้มูลเจ้าหน้าที่กทม. ทุจริตไฟ 39 ล้าน สอบ “สุขุมพันธุ์” ไม่ยับยั้งทุจริตหรือไม่

มติ ครม.หยุดปีใหม่ 30 ธ.ค. ถึง 2 ม.ค. แผนสัญจรใต้ 27-28 พ.ย.

มติ ครม.หยุดปีใหม่ 30 ธ.ค. ถึง 2 ม.ค. แผนสัญจรใต้ 27-28 พ.ย.

ประกาศสำนักนายกฯ ยืนยัน พล.อ.ศิริชัย ลาออก

ประกาศสำนักนายกฯ ยืนยัน พล.อ.ศิริชัย ลาออก

“พล.ต.อ.ศรีวราห์”เผยกต.ถอนหนังสือเดินทาง “ยิ่งลักษณ์ ชินวัตร” แล้ว

“พล.ต.อ.ศรีวราห์”เผยกต.ถอนหนังสือเดินทาง “ยิ่งลักษณ์ ชินวัตร” แล้ว

นายกฯสั่งตั้งสำนักงานจัดการทรัพยากรน้ำแห่งชาติ

นายกฯสั่งตั้งสำนักงานจัดการทรัพยากรน้ำแห่งชาติ

นายกฯ ยันยังไม่มีการเก็บประกันสังคมเพิ่ม

นายกฯ ยันยังไม่มีการเก็บประกันสังคมเพิ่ม

นครบาลให้ออกจากราชการ! ตำรวจพายิ่งลักษณ์หนีชายแดน

นครบาลให้ออกจากราชการ! ตำรวจพายิ่งลักษณ์หนีชายแดน

“ประยุทธ์” ส่งสารยินดี “อาเบะ” ชนะการเลือกตั้ง

“ประยุทธ์” ส่งสารยินดี “อาเบะ” ชนะการเลือกตั้ง

รัฐบาลปฏิเสธสั่งทุบทำลายเทวรูปภายในวัด ชี้เป็นดุลพินิจคณะสงฆ์

รัฐบาลปฏิเสธสั่งทุบทำลายเทวรูปภายในวัด ชี้เป็นดุลพินิจคณะสงฆ์

ทบ.ชี้แจงใช้งบ 15 ล้าน สร้างห้องน้ำ-ร้านค้าในอุทยานราชภักดิ์

ทบ.ชี้แจงใช้งบ 15 ล้าน สร้างห้องน้ำ-ร้านค้าในอุทยานราชภักดิ์

“มาร์ค ซักเคอร์เบิร์ก” นัดพบ “ลุงตู่” 30 ต.ค.นี้

“มาร์ค ซักเคอร์เบิร์ก” นัดพบ “ลุงตู่” 30 ต.ค.นี้

'สุดารัตน์' น้ำตาคลอ ปัดขึ้นรถหาเสียงแฝงการเมือง

'สุดารัตน์' น้ำตาคลอ ปัดขึ้นรถหาเสียงแฝงการเมือง

"บิ๊กตู่" ย้ำเอาอยู่ ไม่เกิดน้ำท่วมใหญ่เหมือนปี 54

"บิ๊กตู่" ย้ำเอาอยู่ ไม่เกิดน้ำท่วมใหญ่เหมือนปี 54

“ชัยฤทธิ์” รับทราบข้อหาผิดวินัยร้ายแรง คดีพา “ยิ่งลักษณ์” หนี

“ชัยฤทธิ์” รับทราบข้อหาผิดวินัยร้ายแรง คดีพา “ยิ่งลักษณ์” หนี

นายกฯ เผย มิ.ย.61 ประกาศวันเลือกตั้ง คาดจัดได้พ.ย.61

นายกฯ เผย มิ.ย.61 ประกาศวันเลือกตั้ง คาดจัดได้พ.ย.61

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์