นักวิจัยในอังกฤษระบุว่า การออกกำลังกายไม่ช่วยบรรเทาอาการปวดรอบเดือนในสตรี

นักวิจัยในอังกฤษระบุว่า การออกกำลังกายไม่ช่วยบรรเทาอาการปวดรอบเดือนในสตรี

กรมประชาสัมพันธ์

สนับสนุนเนื้อหา

คณะนักวิจัยมหาวิทยาลัยเบอร์มิงแฮมดืทการสอบถามสตรีอายุ 18-25 ปีเกี่ยวกับการมีรอบเดือนรวมไปถึงวิธีคุมกำเนิด การมีบุตรและ การเป็นโรค ตลอดจนการออกกำลังกายและวิถีการดำเนินชีวิตโดยทั่วไป พบว่า อาสาสมัครร้อยละ 72 ไม่มีอาการปวดรอบเดือนหรือมีน้อยมาก อีกทั้งไม่พบว่าการออกกำลังกายมีความเกี่ยวข้องกับอาการปวดรอบเดือนและไม่ช่วยลดอาการปวดอย่างที่เชื่อกันมาหลายปี อย่างไรก็ตาม นักวิจัยแนะนำให้ออกกำลังกายอย่างพอเหมาะต่อไป เพราะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวม.

Advertisement Replay Ad
ท้องฟ้าเหนือ "กรุงลอนดอน" เปลี่ยนเป็นสีเหลืองผิดปกติ

ท้องฟ้าเหนือ "กรุงลอนดอน" เปลี่ยนเป็นสีเหลืองผิดปกติ

ศิลปินหนุ่มสุดคลั่ง จุดไฟเผาธนาคาร แล้วแชร์ให้โลกรู้

ศิลปินหนุ่มสุดคลั่ง จุดไฟเผาธนาคาร แล้วแชร์ให้โลกรู้

สเปนขีดเส้นตาย 19 ต.ค. ยึดอำนาจกาตาลุญญา

สเปนขีดเส้นตาย 19 ต.ค. ยึดอำนาจกาตาลุญญา

รำลึก 50 ปี การจากไปของ เช เกบารา วีรบุรุษของคนคิวบา

รำลึก 50 ปี การจากไปของ เช เกบารา วีรบุรุษของคนคิวบา

เอ็นดู! เจ้าตูบน้อยตกท่อ จนท.ดับเพลิงรุดช่วย อาบน้ำเป่าขนให้

เอ็นดู! เจ้าตูบน้อยตกท่อ จนท.ดับเพลิงรุดช่วย อาบน้ำเป่าขนให้

อึ้ง! หนูน้อยเวียดนามวัย 3 ขวบ ขี่งูหลามยักษ์เล่นขณะบ้านน้ำท่วม

อึ้ง! หนูน้อยเวียดนามวัย 3 ขวบ ขี่งูหลามยักษ์เล่นขณะบ้านน้ำท่วม

เรือสำราญวุ่น สาวจะกระโดดทะเลสาบเก็บมือถือ หลังทำร่วงขณะถ่ายรูป

เรือสำราญวุ่น สาวจะกระโดดทะเลสาบเก็บมือถือ หลังทำร่วงขณะถ่ายรูป

มีงง! นี่อาจเป็นถนนที่ซับซ้อนที่สุดในมณฑลเหอเป่ย

มีงง! นี่อาจเป็นถนนที่ซับซ้อนที่สุดในมณฑลเหอเป่ย

เจ็บนี้อีกนาน! ชายรัสเซียจุ๊บเต่าเล่น เจอกัดลิ้นร้องลั่น

เจ็บนี้อีกนาน! ชายรัสเซียจุ๊บเต่าเล่น เจอกัดลิ้นร้องลั่น

นักการเมืองหนุ่มไฟแรงวัย 31 ปี เต็งหนึ่งคว้าชัยเลือกตั้งออสเตรีย

นักการเมืองหนุ่มไฟแรงวัย 31 ปี เต็งหนึ่งคว้าชัยเลือกตั้งออสเตรีย

เครื่องบินตกในทะเลโกตดิวัวร์ ดับ 4 เจ็บ 6 คาดเจอพายุ

เครื่องบินตกในทะเลโกตดิวัวร์ ดับ 4 เจ็บ 6 คาดเจอพายุ

กษัตริย์จิกมี โปรดเกล้าฯ จัดพิธีสวดมนต์ถวายรัชกาลที่ 9 ในเมืองหลวงภูฏาน

กษัตริย์จิกมี โปรดเกล้าฯ จัดพิธีสวดมนต์ถวายรัชกาลที่ 9 ในเมืองหลวงภูฏาน

ชาวโซมาเลียประท้วง เหตุระเบิดกลางเมืองครั้งรุนแรง ยอดตายพุ่ง 230 ราย

ชาวโซมาเลียประท้วง เหตุระเบิดกลางเมืองครั้งรุนแรง ยอดตายพุ่ง 230 ราย

พรรคประชาชนออสเตรียประกาศชนะเลือกตั้ง ได้นายกฯหนุ่มที่สุดในโลก

พรรคประชาชนออสเตรียประกาศชนะเลือกตั้ง ได้นายกฯหนุ่มที่สุดในโลก

บุรุษไปรษณีย์จีนเดินไต่หน้าผา ส่งของให้ชาวบ้านนาน 17 ปี

บุรุษไปรษณีย์จีนเดินไต่หน้าผา ส่งของให้ชาวบ้านนาน 17 ปี

หนุ่มพิลึกเปิดน้ำทิ้งไว้เป็นปี กว่า 7 ล้านลิตร ค่าน้ำพุ่งเป็นแสน

หนุ่มพิลึกเปิดน้ำทิ้งไว้เป็นปี กว่า 7 ล้านลิตร ค่าน้ำพุ่งเป็นแสน

ร่มไม่กาง! 3 นักกระโดดร่มชาวออสเตรเลีย ดิ่งพสุธาชนกันกลางอากาศดับ

ร่มไม่กาง! 3 นักกระโดดร่มชาวออสเตรเลีย ดิ่งพสุธาชนกันกลางอากาศดับ

สยอง! ยายวัย 79 ปี หายไปจากบ้านพักคนชรา คาดถูกจระเข้กิน

สยอง! ยายวัย 79 ปี หายไปจากบ้านพักคนชรา คาดถูกจระเข้กิน

เพนกวินญี่ปุ่นสิ้นลมหายใจข้างๆ การ์ตูนคัตเอาท์ที่หลงรัก

เพนกวินญี่ปุ่นสิ้นลมหายใจข้างๆ การ์ตูนคัตเอาท์ที่หลงรัก

คุณยายเสียชีวิตไปนานแล้ว แต่คุณตายังมาเยี่ยมคุณยายที่ รพ. ทุกวัน

คุณยายเสียชีวิตไปนานแล้ว แต่คุณตายังมาเยี่ยมคุณยายที่ รพ. ทุกวัน

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์