สภาผนึกสสส.จัดสุขภาพฟิต พิชิตหวัดก่อนปิดประชุม

สภาผนึกสสส.จัดสุขภาพฟิต พิชิตหวัดก่อนปิดประชุม

ที่รัฐสภา เมื่อวันที่ 17 มิ.ย. สำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎร ร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี และคณะเวชศาสตร์เขตร้อน มหาวิทยาลัยมหิดล จัดกิจกรรม "สุขภาพฟิต พิชิตหวัด โดยพ.อ.อภิวันท์ วิริยะชัย รองประธานสภาผู้แทนราษฎร คนที่ 2 เป็นประธาน เพื่อตรวจสุขภาพด้วยการป้องกันก่อนรักษา และการให้ความรู้เกี่ยวกับการป้องกันโรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่ ให้กับส.ส. ส.ว. ข้าราชการ และสื่อมวลชนประจำรัฐสภา

พ.อ.อภิวันท์กล่าวว่า ส.ส.ถือเป็นตัวแทนของประชาชนและสามารถสื่อสารถึงประชาชนได้โดยตรง จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ส.ส.จะเป็นตัวอย่างของการดูแลรักษาสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ผลการตรวจสุขภาพ ส.ส. และส.ว. ครั้งที่ 1 ระหว่างวันที่ 19-21 มีนาคม 2551 พบว่า ส.ส. และ ส.ว. มีไขมันสะสมมากเกินเกณฑ์ถึง 91 เปอร์เซ็นต์ ของกลุ่ม ส.ส. และ ส.ว. ที่มาเข้ารับบริการทั้งหมด อยู่ในกลุ่มโรคอ้วน 60 เปอร์เซ็นต์ เสี่ยงต่อโรคเบาหวาน 45 เปอร์เซ็นต์ และเสี่ยงต่อโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ 35 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งผลการสำรวจการตรวจสุขภาพนี้ ไม่แตกต่างกับกลุ่มผู้บริหารจากองค์กรอื่นๆ สะท้อนให้เห็นว่าผู้บริหารระดับสูงในประเทศไทยมีภาวะความเสี่ยงทางสุขภาพ ทั้งที่ภาวะความเสี่ยงต่อการเกิดโรคสามารถป้องกันได้ หากมีการดูแลและป้องกันร่างกายตั้งแต่ ด้วยการออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่เหมาะสม

"กรณีการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ที่สร้างความตื่นกลัวให้กับคนในสังคม และในช่วงปิดสมัยประชุมสภาผู้แทนราษฎร ซึ่งส.ส.ส่วนใหญ่ต้องเดินทางและลงพื้นที่ การเรียนรู้วิธีป้องกันจึงเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งในกิจกรรมครั้งนี้ได้มีการให้แนะนำเรื่องการป้องกันจากโรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่ และการตรวจสุขภาพเพื่อป้องกันโรค จะเป็นการเตรียมความพร้อมกับปัญหาสุขภาพที่อาจมีขึ้นในอนาคต สิ่งที่สำคัญคือ ส.ส.ยังสามารถนำความรู้ที่ได้จากการตรวจสุขภาพครั้งนี้ ไปบอกกล่าวแก่ประชาชนในพื้นที่ เป็นต้นแบบที่ดีของการดูแลสุขภาพ เพื่อให้คนไทยได้หันมาใส่ใจสุขภาพ และยังเป็นการลดงบประมาณรายจ่ายจากการรักษาพยาบาลได้อีกด้วย พ.อ.อภิวันท์ กล่าว

ทพ.กฤษดา เรืองอารีย์รัชต์ รองผู้จัดการสสส. กล่าวว่า โรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ที่หลายคนวิตกในขณะนี้เนื่องจากคนส่วนใหญ่ยังไม่มีภูมิคุ้มกัน แต่สามารถป้องกันตัวเองไม่ให้ติดเชื้อจากการแพร่ระบาดได้และไม่ร้ายแรงอย่างที่คิด โดย 4 วิธี พิชิตหวัด คือ 1. หมั่นล้างมือให้สะอาด และหลีกเลี่ยงการใช้มือสัมผัสบริเวณใบหน้า 2. หลีกเลี่ยงสถานที่อับหรือแหล่งแออัด 3.สวมหน้ากากอนามัย ในกรณีที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงจากการแหล่งแพร่ระบาดได้ และ 4. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ทั้งนี้ กิจกรรมรณรงค์และสื่อแผ่นพับเพื่อให้ความรู้ในการป้องกันโรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่

นพ.ฆนัท ครุฑกูล ผู้จัดการศูนย์หัวใจ หลอดเลือด และเมตาบอลิก โรงพยาบาลรามาธิบดี กล่าวว่า การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่จะติดเชื้อได้ง่ายหรือไม่ ขึ้นอยู่กับการมีสุขภาพที่ดี สิ่งแวดล้อมที่ดี หรือสุขอนามัยที่ดีก็สามารถป้องกันการเกิดโรคได้ วิธีการดูแลสุขภาพที่ดีคือ รับประทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะ ออกกำลังกายในลักษณะแอโรบิคคือมีความต่อเนื่อง ไม่นอนดึก งดของมึนเมา คุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ เพราะมีงานวิจัยยืนยันว่า คนอ้วนจะมีภูมิคุ้มกันน้อยกว่าคนปกติ และวิธีสังเกตว่าเรามีสุขภาพฟิตพอหรือไม่ดูได้จากชีพจรการเต้นของหัวใจขณะพัก หากเต้นเร็วกว่า 80 ครั้ง ต่อ นาที ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่ต้องระวัง หรือการออกกำลังกายเพียงระยะเวลาสั้นๆ แต่ชีพจรเต้นเร็ว รู้สึกเหนื่อยง่าย และจับกล้ามเนื้อไม่แน่นพอ จัดอยู่ในเกณฑ์ที่ต้องระวังเช่นเดียวกัน

Advertisement Replay Ad
พานทองแท้ ลงรูปแค่ 1 นาที ทักษิณ-ยิ่งลักษณ์ เช็คอินอยู่สิงคโปร์

พานทองแท้ ลงรูปแค่ 1 นาที ทักษิณ-ยิ่งลักษณ์ เช็คอินอยู่สิงคโปร์

"บิ๊กป้อม" ยืนยัน "คสช." ไม่มีใบสั่งคว่ำรายชื่อ "กกต." ใหม่

"บิ๊กป้อม" ยืนยัน "คสช." ไม่มีใบสั่งคว่ำรายชื่อ "กกต." ใหม่

วิษณุ ยันล้ม 7 กกต.ไม่กระทบเลือกตั้งใหญ่ ชี้สรรหาทัน มิ.ย.

วิษณุ ยันล้ม 7 กกต.ไม่กระทบเลือกตั้งใหญ่ ชี้สรรหาทัน มิ.ย.

คุกกี้เสี่ยงทายหลบไป! การเมืองไทยแท้ต้องทำนายด้วยสิ่งเหล่านี้

คุกกี้เสี่ยงทายหลบไป! การเมืองไทยแท้ต้องทำนายด้วยสิ่งเหล่านี้

ประธาน สนช.มั่นใจไร้ใบสั่ง คสช.คว่ำรายชื่อ กกต.ใหม่

ประธาน สนช.มั่นใจไร้ใบสั่ง คสช.คว่ำรายชื่อ กกต.ใหม่

"กกต.สมชัย ห่วงงานขรุขระ" หลัง สนช. คว่ำรายชื่อชุดใหม่

"กกต.สมชัย ห่วงงานขรุขระ" หลัง สนช. คว่ำรายชื่อชุดใหม่

มติ สนช.เอกฉันท์ ไม่เห็นชอบชื่อ 7 กกต.ชุดใหม่

มติ สนช.เอกฉันท์ ไม่เห็นชอบชื่อ 7 กกต.ชุดใหม่

เปิดสถานการณ์สิทธิมนุษยชน “แอมเนสตี้” วอนรัฐเลิกละเมิดสิทธิเสรีภาพ!

เปิดสถานการณ์สิทธิมนุษยชน “แอมเนสตี้” วอนรัฐเลิกละเมิดสิทธิเสรีภาพ!

อันดับคอร์รัปชันไทยดีขึ้น 5 อันดับ แต่คะแนนต่ำกว่าค่าเฉลี่ยโลก

อันดับคอร์รัปชันไทยดีขึ้น 5 อันดับ แต่คะแนนต่ำกว่าค่าเฉลี่ยโลก

"นายกฯ-อ.น้อง" รับรางวัล "คู่ขวัญใจเพชร" งานอุ่นไอรักฯ

"นายกฯ-อ.น้อง" รับรางวัล "คู่ขวัญใจเพชร" งานอุ่นไอรักฯ

ผิดคิว รมว.เกษตร โยนกล้าข้าว ตกใส่หัว “นายกรัฐมนตรี”

ผิดคิว รมว.เกษตร โยนกล้าข้าว ตกใส่หัว “นายกรัฐมนตรี”

บิ๊กตู่ ขู่ยกเลิกลอตเตอรี่ หลังคดีหวย 30 ล้าน ทะเลาะกันไม่เลิก

บิ๊กตู่ ขู่ยกเลิกลอตเตอรี่ หลังคดีหวย 30 ล้าน ทะเลาะกันไม่เลิก

พล.อ.ประยุทธ์ วอนอย่าโยงอุบัติเหตุกับเรื่องโหราศาสตร์

พล.อ.ประยุทธ์ วอนอย่าโยงอุบัติเหตุกับเรื่องโหราศาสตร์

นายกฯ บ่นถ้าหากแก้หวยไม่ได้ อาจจะยกเลิกลอตเตอรี่

นายกฯ บ่นถ้าหากแก้หวยไม่ได้ อาจจะยกเลิกลอตเตอรี่

ไม่เชื่ออย่าลบหลู่ "อีกา" จิก "พิราบ" ตายหน้าตึกไทยคู่ฟ้า

ไม่เชื่ออย่าลบหลู่ "อีกา" จิก "พิราบ" ตายหน้าตึกไทยคู่ฟ้า

กต.เผยสอบภาพ "ยิ่งลักษณ์-ทักษิณ" เป็นของเก่าปี 57

กต.เผยสอบภาพ "ยิ่งลักษณ์-ทักษิณ" เป็นของเก่าปี 57

ธูปปริศนา 36 ดอก จุดหน้าปืนใหญ่ ตึกไทยคู่ฟ้า

ธูปปริศนา 36 ดอก จุดหน้าปืนใหญ่ ตึกไทยคู่ฟ้า

"สนช." ไฟเขียวให้ตัวเอง "รับจ็อบได้โดยไม่พ้นสมาชิกภาพ"

"สนช." ไฟเขียวให้ตัวเอง "รับจ็อบได้โดยไม่พ้นสมาชิกภาพ"

ทำเนียบติดโคมตรุษจีน คาดแก้เคล็ดอ่างบัวแตก

ทำเนียบติดโคมตรุษจีน คาดแก้เคล็ดอ่างบัวแตก

จับตาการเมือง สนช. ตั้ง “กมธ. ร่วม 3 ฝ่าย” แก้กฎหมายลูก ส.ส., ส.ว.

จับตาการเมือง สนช. ตั้ง “กมธ. ร่วม 3 ฝ่าย” แก้กฎหมายลูก ส.ส., ส.ว.

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์