ประกันสังคมพะเยา เตรียมจัดกิจกรรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการในโครงการประกันสังคมรวมพลังลดน้ำหนักป้องกัน

ประกันสังคมพะเยา เตรียมจัดกิจกรรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการในโครงการประกันสังคมรวมพลังลดน้ำหนักป้องกัน

แชร์เรื่องนี้
แชร์เรื่องนี้LineTwitterFacebook
สำนักงานประกันสังคมจังหวัดพะเยา จัดโครงการประกันสังคมรวมพลัง ลดน้ำหนักป้องกันโรคในสถานประกอบการ กระตุ้นให้ผู้ประกันตนในพื้นที่หันมาดูแลสุขภาพ นางสาวเพ็ญประภา วงศ์วานรุ่งเรือง ประกันสังคมจังหวัดพะเยา กล่าวว่า สำนักงานประกันสังคมจังหวัดพะเยาได้ให้ความสำคัญในการดูแลสุขภาพป้องกันโรคของกลุ่มผู้ประกันตน โดยเฉพาะผู้ประกันตนที่มีน้ำหนักเกินซึ่งเป็นผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเส้นเลือดสูงและโรคเบาหวาน จึงกำหนดจัดโครงการประกันสังคมรวมพลัง ลดน้ำหนักป้องกันโรคในสถานประกการขึ้น เพื่อให้ผู้ประกันตนในกลุ่มดังกล่าวได้มีความรู้ในเรื่องโภชนาการ การออกกำลังกาย ตลอดจนการลดความเครียด โดยที่สามารถนำความรู้ไปปรับใช้กับตนเองและคนในครอบครัวได้ โดยนอกจากกลุ่มผู้ประกันตนที่มีปัญหาด้านสุขภาพแล้ว โครงการนี้ยังเสริมสร้างความรู้ให้กับผู้ประกันตนที่มีสุขภาพดีอยู่แล้วร่วมด้วย เพื่อที่จะได้รู้จักดูแลสุขภาพและควบคุมไม่ให้มีภาวะน้ำหนักเกิน ทั้งนี้ กิจกรรมจัดขึ้นระหว่างวันที่ 23 24 กรกฎาคมนี้ เริ่มตั้งแต่เวลา 08.30 น. 16.30 น.ภายในงานประกอบด้วย การให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพและโรคที่เกิดจากความอ้วน ความรู้เรื่องอาหารและอาหารแลกเปลี่ยน รวมถึงมีการประเมินภาวะโภชนาการ ได้แก่ การคำนวณหาค่า BMI และพลังงานที่ควรได้รับ นอกจากนี้ ยังมีการปฏิบัติการออกกำลังกายเพื่อการลดน้ำหนัก วิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย ตลอดจน ความรู้ในการจัดการความเครียด โดยภายหลังจากเข้าร่วมกิจกรรมผู้ประกันตนทุกคนจะได้รับการประเมินพฤติกรรมการบริโภคและการทำแบบบันทึกอาหาร/การออกกำลังกาย ซึ่งจะมีการติดตามและประเมินผลเป็นรายบุคคลต่อไป
แชร์เรื่องนี้
แชร์เรื่องนี้LineTwitterFacebook