ป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยพะเยา แนะ ประชนดูแลสุขภาพในช่วงที่มีอากาศหนาวเย็น

สำนักงานป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยจังหวัดพะเยา แนะประชนดูแลสุขภาพในช่วงที่มีอากาศหนาว โดยเฉพาะผู้ที่อาศัยอยู่บนพื้นที่สูงควรสร้างความอบอุ่นแก่ร่างกายให้เพียงพอ นางธวัลรัตน์ ไชยอินปัน หัวหน้าสำนักงานป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยจังหวัดพะเยา กล่าวว่า ในช่วงระยะนี้อุณหภูมิต่ำสุดในจังหวัดพะเยาอยู่ระหว่าง 12-14 องศาเซลเซียส จึงขอให้ประชาชนในพื้นที่ โดยเฉพาะคนชราและเด็กเล็กดูแลสุขภาพให้มากขึ้น ได้แก่ การสวมใส่เสื้อผ้าหนาสร้างความอบอุ่นแก่ร่างกายให้เพียงพอ รักษาสุขภาพให้แข็งแรงด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วยเป็นไข้หวัดและไม่ควรใช้ของใช้ร่วมกัน เช่น แก้วน้ำ จาน ชาม หากป่วยเป็นไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ควรมีผ้าปิดปากและจมูกเวลาไอหรือจาม ที่สำคัญควรหมั่นล้างมือบ่อยๆ เนื่องจากอาจมีการสัมผัสกับเชื้อโรคต่างๆที่อยู่รอบตัว ส่วนผู้ที่ก่อกองไฟให้เพิ่มความระมัดระวังการเกิดอัคคีภัยจากสภาพอากาศแห้ง ตลอดจนระมัดระวังการเกิดอุบัติเหตุจากการเดินทาง เนื่องจากหลายพื้นที่มีหมอกเกิดขึ้น ทั้งนี้ จังหวัดพะเยาได้จัดตั้งศูนย์อำนวยการเฉพาะกิจป้องกันและแก้ไขปัญหาภัยหนาว ที่สำนักงานป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยจังหวัดพะเยา ชั้น 5 ศาลากลางจังหวัดพะเยา